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浙江太古可口可樂(lè)特聘講師
農(nóng)業(yè)銀行《陽(yáng)光心態(tài)》指定講師
清華、浙大總裁班特聘講師
曾任：浙江金華糧食局局長(zhǎng)秘書(shū)
莊老師從事企業(yè)管理20多年，曾任中學(xué)教師、機(jī)關(guān)干部、國(guó)企改制負(fù)責(zé)人，2007年成為職業(yè)講師，11年來(lái)為銀行、煙草、電力、通訊、保險(xiǎn)、制造業(yè)、電力、機(jī)【點(diǎn)擊詳細(xì)】
不論你是一個(gè)多么聰明絕頂?shù)娜?，一旦被垃圾情緒控制，智商就像失去導(dǎo)航的輪渡飄揚(yáng)在汪洋大海上，不知道該開(kāi)往哪里。有人說(shuō)，人在談戀愛(ài)的時(shí)候，智商會(huì)變成0，輔導(dǎo)孩子的時(shí)候，親媽會(huì)變成后媽，開(kāi)車的時(shí)候，當(dāng)我們受到了挑釁，會(huì)立刻爆炸。這也就是人在氣頭上
什么叫壓力？一個(gè)人與他所處的環(huán)境和期望不相符、力不能及外在的反應(yīng)。換句話說(shuō)，針對(duì)他目前的期望任務(wù)游刃有余就不會(huì)有壓力。 作為一名管理者如何幫助下屬增強(qiáng)抗壓能力至關(guān)重要。我們能承受多大的壓力，就能擔(dān)當(dāng)多大的責(zé)任，干多大的事業(yè)。
因?yàn)榧胰说脑?，不得不選擇現(xiàn)在的工作，因此放棄了原來(lái)那個(gè)很好的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在還有一個(gè)更好的機(jī)會(huì)，自己很期待趕緊去那，離開(kāi)現(xiàn)在這個(gè)工作，但是很擔(dān)心，那個(gè)機(jī)會(huì)自己能不能抓得住?，F(xiàn)在這個(gè)環(huán)境自己一天都待不下去了，這種糾結(jié)和不快樂(lè)，是很多人工作痛苦的一
我感覺(jué)我最近太焦慮了，感覺(jué)干啥啥不成咋辦呢？這個(gè)得具體分析一下，因?yàn)槲乙膊恢勒f(shuō)你具體遇到了什么樣的問(wèn)題。但是有一個(gè)觀點(diǎn)是說(shuō)，如果你覺(jué)得焦慮，其實(shí)是因?yàn)槟懔λ芗暗氖虑椋銢](méi)有盡力把它做好，增加兩個(gè)方法 1、是我刷到的一對(duì)母女的視頻，
心理學(xué)是一門(mén)有趣的學(xué)科，它與很多學(xué)科都能很好地搭配，更重要的是，它常常能為我們的生活帶來(lái)驚喜，如此百搭的學(xué)科值得培訓(xùn)從業(yè)者研習(xí)。電影中的讀心術(shù)并非高深莫測(cè)，想要讀懂別人，最重要的是換位思考以及掌握一些心理學(xué)知識(shí)，這件事情非常有意思。比如，當(dāng)
情緒管理重要性 具體來(lái)說(shuō)，管理者對(duì)員工情緒管理包括組織的決策、激勵(lì)、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、人際沖突以及工作場(chǎng)所的非正常行為等方面。 關(guān)于情緒智力的研究表明，那些了解自己的情緒并善于識(shí)別他人情緒的人可能會(huì)干得更好，有效的管理最終會(huì)通過(guò)員工的情緒和行為
你是否開(kāi)始疲憊，面對(duì)越來(lái)越多的工作量，越來(lái)越快的節(jié)奏，你也許開(kāi)始失眠，開(kāi)始感覺(jué)力不從心，心情煩躁，甚至想要逃離，想要擺脫……這一切都是源于壓力，壓力對(duì)個(gè)人身心健康、企業(yè)生產(chǎn)率、社會(huì)公共服務(wù)部門(mén)的負(fù)擔(dān)均有影響。僅在
你是消耗型人格嗎？你是在自我消耗自己，這句話呀，這一周我給三個(gè)朋友呀說(shuō)過(guò)。我感覺(jué)啊周邊越來(lái)越多人變成了消耗型人格，一天啊，啥也沒(méi)干。但是呢感覺(jué)特別特別累。晚上的時(shí)候總考慮很多對(duì)別人說(shuō)的話感到敏感，遇事糾結(jié)擰巴。為一些沒(méi)有發(fā)生的事兒呢?fù)?dān)憂，漸
員工心理健康重要嗎？在很多企業(yè)管理者看來(lái)，員工心理健康是員工個(gè)人的事情，跟企業(yè)并沒(méi)有太大的關(guān)系。但實(shí)質(zhì)上，真相往往會(huì)讓你吃驚，員工的心理健康對(duì)企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生著重要影響。要想讓企業(yè)獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，必須關(guān)注員工心理健康問(wèn)題。今天，上海尊心集團(tuán)益
如何管理自己的情緒，我們都知道，職場(chǎng)上彎道超車的利器是情緒穩(wěn)定。但是有的人工作一多就開(kāi)始心慌，然后情緒崩盤(pán)，還有的人特別敏感，就很容易難過(guò)，需要?jiǎng)e人去安慰。還有的人特別暴躁，會(huì)經(jīng)常跟各種各樣的人起沖突，起完沖突之后又開(kāi)始后悔。如果你是這幾類
楊淇皓
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